Guide utilisation Bandes de Résistance – Fitness Super-Humain

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Guide utilisation Bandes de Résistance


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    • TOP 30 des meilleurs exercices avec les bandes de résistance
    • Explication de A à Z des mouvements pour une exécution parfaite et sans danger
    • Des exercices pour vos pectoraux, épaules, abdos, jambes, dos etc.
    • La route la plus simple et rapide pour un physique sec et musclé à la maison

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